内容摘要：水平一《双脚跳》》 水平一： 一年级 人数： 40 单元：10-4 教师： 教学内容 游戏：游乐园为
水平一《 双脚跳》 》
水平一：
一 年级
人数：
40
单元：10-4
教师：
教学 内容
游戏：游乐园为引领 教学重点
双脚起跳双脚落地，落地轻巧屈膝缓冲 教学 难点
上下肢协调配合 教学场地
篮球场
泡沫板
拱形架
教学目标 1、掌握双脚起双脚落地的基础知识和体验； 2、发展下肢力量和协调能力； 3、 增强学生自信心和互助、互学的合作精神。
结构 学习内容 教师活动 学生活动 时间 次数 组织形式与要求 开始部分 课堂常规：
1、体育委员整队报告人数，检查服装 2、安排见习生 3、师生问好 4、宣布本课的教学内容以及要达成的目标任务。
热身活动：
开火车
游乐园
每一位小朋友有一个“家” 1、教师激情导入
2、创设情境，引起学生 学 习 的兴趣
1、教师语言引导。
2、教师主动 参 与 到游戏中。
1 、 认 真 听讲，精力饱满
要求：队伍整齐。
1、学生认真听，仔细想，积极思考教师提出的问题。
2、 学生在老 师 带 领下，游玩的不亦乐乎。
2 分钟
8 分钟 1 次
1 次 组织：
▽▽▽▽▽▽↓ ▽▽▽▽▽▽↓ ○○○○○○↓ ○○○○○○↓ ◇ 组织：
▽▽▽▽▽ ○
○ ○
○
○
◇
○ ○
→
○ ▽▽▽▽▽ 准备部分 游乐园第一关 （动物模仿）
1. 鸭子走路 1、教师带领，师生共同练习
1、学生分四组进行集体练习，保持饱满的精神5 分钟 多次 ▽▽▽▽▽▽↓
▽▽▽▽▽▽↓
2. 骑马（音乐）
3. 小白兔（歌词）
2、在练习中，语言适时指导，纠正 易 错 动作
3、表扬鼓励同学们，积 极 向 上的态度。
状态
2、充分活动各个关节
3、学生之间相互评价。
○○○○○○↓
○○○○○○↓ ◇ 要求：跟随音乐节拍，学生动作灵敏协调、整齐。
基本部分 游乐园第二关 1. 小白兔跳的动作
讲解小白兔双脚同时起同时落地，教师数数字，同学跳动。
2. 小白兔如何跳得更高？ 讲解小白兔也喜欢跳得高高的，10 次跳跃看谁最高等。同时要求孩子们 要 双 脚 同 时 用力。
让孩子们加上手 臂 是 不 是 更 高呢？（提问）分解手臂动作 1.2.3. 3. 小白兔如何保护自己？
讲解落地轻巧屈膝缓冲。
小游戏：木头人
跳跃动作完成
1、教师继续 深 入 情景一，提出问题
2、创设问答，让学生思 维 得 到扩展。
3、语言鼓励学生，像小 白 兔 一样 用 后 腿练 习 双 脚起跳，双脚落地。
4、教师及时纠正，同学 们 易 犯的错误，并巡回指导。
1、教师带领 学 生 练习 小 白 兔1、学生开动脑筋，积 极参与
2、学生之间分组讨论
3、在教师引导下，学习后 腿 的 本领，并改正容易错的动作
4、学生 5 人一组结伴练习，互相鼓励。
1、学生各小组喊口号练习，学习摆6 分钟
6 分钟
多次
多次
组织队形：
▽▽▽▽▽ ○
○
○
○ ○
○
○
◇
○ ○
○ ▽▽▽▽▽
要求：
队形组织有序，学生之间互相合作，鼓励。
游乐园第 3 关 （分组练习）
1. 小白兔跳舞 讲解动作要求，
2.小白兔接力赛
跳 跃 的 本领
2、语言提示指导。
1、教师带领 学 生 组合 小 白 兔跳 跃 落 地的动作，并做示范。
2、讲解方法重点，并和 学 生 共同练习。
3、教师巡视指导。
1、教室讲解 游 戏 规则。
2、提示学生 队 形 的变动，迅速整齐。
3、组织学生 进 行 游戏，适时加油助威。
4、讲评小组表现。
臂动作
2、在教师指导下，正确掌握摆臂方法
1、学生认真观察教师的分解与组合动作，模仿练习。
2、保持精神饱 满 的 状态，投入到学习中。3、学生展示，体会成功的乐趣。
1、学生认真听讲。
2、听从教师指挥。迅速变换队形。
3、遵守游戏规则。小组进行比赛，互相加油。
4、最后一名小 组 接 受“惩罚”。
8 分钟
8 分钟
多次
2~3次
组织队形：
▽▽▽▽▽ →
▲ ▽▽▽▽▽ →
▲ ○○○○ →
▲ ○○○○○ →
▲
◇
要求：保证跳跃姿势正确，优美，注意安全。
结束部分 放松活动：
“ 请 你 像 我 这 样做”
头部运动
伸展运动
膝关节运动
伸懒腰等 1、教师示范引导。
2、放松音乐
1 、 跟 随 音乐，做放松运动。
2 、 交 流 体会。
3、整队下课 2 分钟 1 次 队形：
▽▽▽▽▽▽↓
▽▽▽▽▽▽↓
○○○○○○↓
○○○○○○↓ ◇ 教学效果设计
预计练习密度 30%—40%
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